Курс - Оригинал!
Видеокурс включает в себя:
- введение
- теория
- 11 видео роликов с детальным разбором и описанием техники выполнения каждого упражнения
- общее видео выполнения комплекса указанных выше 11 упражнений
- растяжка
БОНУС : ДОМАШНИЙ ЭКСПРЕСС МАССАЖ ПОЗВОНОЧНИКА И ШЕИ

ВНИМАНИЕ!!!! ВИДЕО КУРС ОТПРАВЛЯЮ ЧЕРЕЗ ЛЮБОЙ МЕССЕНДЖЕР. Видео на диск не записываю!