Мене звати Анастасія, я сертифікований фітнес тренер та виступаюча спортсменка IFBB в категорії fitness bikini
Обираючи мене, як тренера ти отримаєш повну підтримку, індивідуальний підхід та заряд мотивації на шляху до твоїх змін
Запрошую дівчат на онлайн ведення, що я пропоную?
- індивідуальна програма тренувань з прогресією навантажень, підібрана під ваш рівень
- відео пояснення з технікою виконання вправ
- індивідуальна програма харчування, підібрана під ваші потреби з функцією корегування
- раз на 14 днів звіт по відстежуванню прогресу (фото, заміри, вага)
- перевірка та корекція по відео-звітам вашої техніки виконання вправ
- комунікація зі мною у форматі спілкування в телеграмі
- за потребою може бути відео зізвон для корекції техніки в режимі реального часу
Накачаємо ті омріяні сідниці (та і в принципі розвинемо пропорційно гарне тіло)
Вартість моїх послуг:
Онлайн ведення: 3000 грн на місяць
Складання програми тренування без ведення, вартість 1000 грн
Зв'язок зі мною тут або в інстаграм _aptrva