Книга Йога с Людмилой Копиевской. Искусство жить легко Киев - изображение 1

Книга Йога с Людмилой Копиевской. Искусство жить легко

50 грн.
Описание
В книге содержится полезная информация, которую необходимо знать перед началом практики, а также руководство для самостоятельных занятий. В первой части книги автор обращается к истокам йоги. С позиции йоги и аюрведы рассматриваются такие вопросы, как позитивное мышление, режим дня, питание, дыхание, физическая практика. Вторая часть книги – это руководство для самостоятельных занятий. Предлагаются три комплекса: утренний, основной и вечерний. Все упражнения просты и естественны. Фотографии, помещенные в книгу, сопровождаются подробными комментариями.
  • Добавлено: в 02:22, 2 августа 2020
  • Просмотры:261
  • Номер объявления: 568703589
Жалоба
Для вашей безопасности!

Избегайте пересылать деньги наперед!

Правила безопасности

Прикрепить файл
Пользователь
  • Написать автору
Точный адрес

Киев, Киевская область, Дарницкий