Предлагаю фигуру мечты и здоровье, профессиональную помощь консультанта по питанию, нейродиетолога, нутрициолога, метаболиста и биохимика с 15 стажем преподавания в высших учебных заведениях.
Автор проекта "АкадемиЯ Совершенство". Обучающего курса " Нутрициология-путь к здоровью и долголетию"
Что входит в область нашей с Вами работы:

1. Первичная консультация с составлением меню и рекомендаций. Проводится в видео или аудиорежиме в любом месенджере.
Разбор ошибок, причин, отсутствия мотивации и пошаговый план по их устранению, возможен разбор Ваших медицинских клинических анализов.
Программа и меню корректируется под Ваши предпочтения в пище и вкусы. Работаю с кетопротоколами. Все разнообразие вариантов кетопитания.

2. Составление плана постройнения или набора веса. Анализ плана составляется вместе с психологом и психодиетологом совместно. 1 консультация бонус + без оплаты

3. Меню формируется на основании привычных и любимы продуктов. Рацион подходит для всей семьи.
Если Ваша цель индивидуальное постройнение- работаем только с Вашим идеальным весом и рационом. Книги -сборники рецептов в подарок.
4. Запретов радикальных нет. Возможно все, но дозированно.
5. Круглосуточная онлайн поддержка. 24/7

6. Без спорта. Только питание для постройнения.
Для спортсменов похудением с использованием системы БУЧ: белково- углеводного чере дования.

7. Разбор анамнеза болезни и коррекция рациона согласно диетологическим протоколами

8. Личный или онлайн " Гид по супермаркету " с диетологом, разбор покупок

9. Личный или онлайн " Гид по магазину косметики и бытовой химии" с нутрициологом, разбор покупок

10. Личный или онлайн " Гид по ресторанам " с нутрициологом, диетологом, разбор заказа

11. Результат стабилизируем, сохраняем и удерживаем
12. Екстренный сброс веса. Легкие и результативные детокс программы -минус 4-6 кг за 10-14 дней
13. Индивидуальные рационы для беременных и кормящих
14. Коррекция рациона для детей, детей аутистов, индивидуальные меню при РАС, аутизме, ДЦП. Диета для " голодающего мозга"

Цены: консультация 60 минут 350 грн, индивидуальное меню на неделю 250 грн. Базовое под Ваш калораж 200 грн. Консультация и план питания на 30 дней, рекомендации по анализам, разбор медицинских назначений, подбор БАД от 500 грн. Сопровождение 24/7 30 дней 1500 грн
С пожеланием здоровья, ваш диетолог, нутрициолог Надежда