Любі жінки,якщо ви вирішили турбуватися про своє здоров'я,але вам не вистачає мотивації тренуватися самостійно,або не знаєте з чого починати,запрошую на групові тренування .
Я пропоную декілька форматів тренування: пілатес, фітнес,стретчинг,що допоможе збільшити витривалість організму,покращити пластику, надати підтягнутість і стрункість вашому тілу.
Маю досвід тренера. Заняття безпечні,проходять вони у великому світлому залі де є все необхідне - карімати, фітболи,гантелі,гімнастичні палиці і цеглиночки. Тренуємося під музику!Кожному надається індивідуальна увага.
Дівчата в групі дуже доброзичливі і позитивні,тому ви відчуєте велику і потужну енергетику та заряд позитивних емоцій!
Тренуємося двічі на тиждень. Час вечірній-19.30
Місце знаходження -Т Ц " Лідер"
Оплата 200 грн/заняття. Перше тренування- безкоштовно!Тривалість: година.
Щоб запобігти болю у спині,колінах,на кожному тренуванню ми виконуємо вправи для зміцнення м'язів кору,суглобів,застосовуємо комплекси для профілактики остеохондрозу,поліпшення кровообігу.
Наші тренування позитивно впливають на загальне самопочуття,покращують настрій!
Ви почуєте багато порад від нутріціолога стосовно правильного харчування і режиму.
Дівчата,допоможіть собі змінити своє життя!
Відповім із задоволенням на всі питання по телефону.