Привіт! Мене звати Роман — Майстер спорту України з легкої атлетики, діючий спортсмен, призер та переможець всеукраїнських і міжнародних змагань. Досвід у бігу — понад 20 років. Маю повну вищу освіту за спеціальністю тренер-викладач.
Пропоную послуги тренера з бігу:
• середні та довгі дистанції
• оздоровчий біг
• підготовка до 3/5/10 км, напівмарафону та марафону
• онлайн та індивідуальні тренування
Допоможу:
•навчитися правильно та безпечно бігати
•покращити результат і підготуватися до стартів
•скласти індивідуальний план тренувань
•розібрати техніку бігу й екіпірування
У програмі:
•індивідуальний підхід
•опис тренувань
•відео вправ
•онлайн консультації та підтримка

Звертайтесь — буду радий допомогти!