тренажер Хос райдер — позволяет задействовать практически все базовые группы мышц. Он способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, в полном объёме развивает мышцы спины, ног, пресса и плечевого пояса. Тренировки на нем проходят под действием собственного веса, что уберегает суставы и сухожилья от перенапряжения и травм. Особенность этого небольшого тренажера - двойное движение: одновременно тяга руками и жим ногами. Выполнение упражнений на данном гимнастическом снаряде позволяет задействовать практически все базовые группы мышц