В настоящую книгу известного мастера и популяризатора Дзэн роси Судзуки включены две его наиболее интересные его работы. “Наука Дзен” знакомит читателя с историей дзен-буддизма, а также с его некоторыми теоретическими аспектами. “Ум Дзэн- ум начинающего” дает необходимые рекомендации по практике медитации, использующейся в системе Дзен.

“Дзэн презирает слова, понятия и доводы, основанные на них. Он считает, что уже с самого начала нашей сознательной жизни мы выбрали неверный путь излишнего умствования. Мы обычно производим на свет слишком много идей и слов, принимая их за действительность. Они так глубоко укоренились в нашей природе, что мы не мыслим жизни без них. Мы считаем, что слова – это всё, опыт – ничто, или по крайней мере что-то второстепенное. И рассуждая так, мы привыкли судить о жизни и исчерпывать таким образом источники творческого воображения. Дзен, как и всякая истинная религия, стоит за непосредственное восприятие реальности. Он предлагает напиться из источника жизни, вместо того, чтобы довольствоваться всякими слухами о нём. Последователь Дзена не может успокоится до тех пор, пока он своими собственными руками не почерпает живой воды реальности, зная, что только она сможет удовлетворить жажду. Это идея очень хорошо выражена гандавьюха сутре (её китайский вариант известен под названием сорокатомного Кегона). Судхана спросил: ” Как непосредственно достигается это освобождение? Как прийти к такой реализации?” Сучандра ответил: “Человек непосредственно достигает этого освобождения, когда его ум пробужден до состояния праджняпармита и прочно удерживается в нём.