Французский врач Бернар Азон обобщил многолетний опыт своей медицинской практики и научного исследования одного из самых распространенных заболеваний XX века - стресса. Что мы знаем о нем? Стрессу подвержены все - новорожденные и древние старцы, крестьянеи горожане, мужчины и женщины. Множество причин вызывают его, но в то же время и он является причиной многих заболеваний. Научившись распознавать стресс, мы сможем найти возможности избавиться от многих недугов, быть здоровыми и счастливыми. Написанная доступно и популярно, эта книга будет полезна всем.