Вопрос в том, какую трансформацию хочешь для себя Ты!?
А подход с доходчивым обучением можно найти) ... естественно вместе со мной)
Не говоря уже о любительских методах подхода к решению этой трансформации в Вас)
Много прочитал литературы, многое практиковал на себе и испытывал. Не о чём не жалею!). Вопрос в Вас).
Пишите, звоните - оставляйте заявки тут в сообщениях, некоторые вкратце и не вкратце вопросы желательно с вашими фото, а на глаз определю... Без шуток.
Больше 20 лет практических собственных занятий. Любитель и спорт моё хобби. Дай Бог и влюбишься и Ты В него Его! - в Спорт! Ведь для начало не-наесть самое то! А Хорошая компания всегда хорошо!)
Мои клиенты говорят - "хорошо, когда меня гоняют и следят за тем, что выполняю.. так бы не ходила в спорт зал сама и ленилась что либо делать"
"Занимаясь с вами Тренер - сменила три гардероба за две недели занятия направленных на похудение, а не набор массы"
В плане грыж и протрузий имею опыт, чтоб их - таких проблем как и не было вовсе!
СпортЗал находиться на Валентины Терешковой, 1. А мне чтоб договориться лучше позвоните на мой сотовый номер. Стёб и Обман и Пранк не приёмлю, а Бог всё видит. только серьёзные разговоры. Благодарю. Фото мои.
Возможны он-лайн тренировки и обучение на тренера - доходчиво и понятно. А так же не откажусь от предложений в союзной деятельности. всем спасибо.)
Мной прежде занимался профессионал Денис Маскис в этом огромном зале и огромный человек.Поэтому не удивительная моя фотография для Вас. Но с ним по дороже. А За символическое "спасибо" мне.
Составка упражнений - 100грн.
Он-Лайн Частично бесплатно.
Советы бесплатно.
Сладкое и молочное любим.Курага, Йогурты, Домашний творог, Протеины, Гейнеры, шок. батончики. К слову про частично бесплатное... а Олежика любим)
Консультации по фигуре и строению будущщих спортсменов, а стоит ли)? всегда возможно.)