РДУГ- менеджмент. Картки самодопомоги.
Ціна 1200 грн.

Це набір для повсякденної самодопомоги при розладі дефіциту уваги та гіперактивності, який:

- допомагає структурувати день і мислення;
- підтримує емоційну регуляцію і заспокоєння;
- зменшує дистрес, пов’язаний з відчуттям «хаосу в голові»;
- навчає навичкам організації, планування і фокусування уваги;
- розвиває доброзичливість до себе замість самокритики й сорому.

До набору входить:
1) 62 двосторонні, кольорові, ламінованіфлеш-картки 14*9 см., кожна з яких містить:
- коротку, науково обґрунтовану техніку;
- зрозумілий опис, як її застосувати у щоденному житті;
- поради з фокусом на увагу, саморегуляцію, організацію, емоційну стабілізацію.
2) Інструкція.
3) Коробка кришка-дно.

Набір буде корисний:
1. Дорослим з діагнозом РДУГ.
2. Тим, хто має симптоми або підозрює РДУГ.
3. Людям з прокрастинацією, неуважністю, дезорганізацією.

Безкоштовна доставка!
Відправлю Новою Поштою, Укрпоштою, або ОЛХ-доставкою з м.Черкаси.