Привіт! Шукаю компанію для тренування на стадіоні Локомотив (біля вокзалу). 2/3 рази на тиждень.

Ваші параметри, вік та стать не важливі. Почнемо змінюватися разом?

Мені 29 (в минулому мав досвід тренувань). Але знову починаю з нуля.

На початку:
- ходьба/біг

2/3 тижні і:
- турнік
- присідання
- прокачка пресу

(по бажанню, можна разом зробити фото як хто змінився за час тренування)