О влиянии наших внутренних часов на здоровье и характер. 2-е издание.
Новосибирск Издательство Новосибирского университета, 2003 год, 608 страниц. Твердый переплет, обычный формат.
Большинство людей выбирают жизнь в соответствии с 25-часовыми сутками. Если у современного человека спросить, чего ему не хватает для полного счастья, многие люди, не задумываясь, ответят - двадцать пятого часа в сутках. Не удивительно, что в последнее время выходит все больше и больше научно-популярных книг, посвященных проблемам сна и сновидений. Сон не только отнимает у нас треть жизни. Качество и количество времени, проведенного во сне, влияет на состояние в течение остальных двух третей, проведенных в бодрствовании.