Доброго времени суток!
Меня зовут Александр Иванов, мета-когнитивный психотерапевт.

Запросы, с которыми я работаю:
- повышенная тревога, тревожное и паническое расстройство, единичные панические атаки и страх, что "это опять повторится";
- интенсивные злость, страх, стыд, вина и другие эмоции, мешающие адекватно реагировать на происходящее и поступать рационально;
- самокритика, сравнение себя с другими, низкая самооценка;
- высокие требования к себе, склонность к перфекционизму и прокрастинации;
- трудность в принятии решений;
- постоянный стресс и размышления о проблемах;
- поиск себя, отсутствие энергии: "нет сил, чтобы справляться", "не знаю, куда двигаться", "я не на своём месте";

Если вашего запроса нет в списке, - уточняйте в сообщениях.
Беру в работу те запросы, в которых у меня есть опыт и профессионализм.
Я не всемогущий и всезнающий специалист, если не подойду вам - посоветую, где можно поискать подходящее вам лечение.

Гарантирую полную конфиденциальность, бережное отношение к вашему опыту.

Формат встреч: только онлайн, в удобном для Вас сервисе (Telegram, WhatsApp, Skype)
Длительность консультации: 50-90 минут