Вітаю вас на моїй сторінці!
Мене звати Олена, я психолог.

Понад 3 роки практики я працюю з тривогою, внутрішньою напругою та складнощами у стосунках.
За цей час проведено 700+ індивідуальних консультацій.

У своїй роботі використовую методи Транзакційного аналізу та Когнітивно-поведінкової терапії, регулярно проходжу супервізію, інтервізію та особисту терапію для підтримки професійного рівня.

Я працюю з такими запитами:
• постійна тривога, напруга, виснаження;
• повторювані труднощі у близьких стосунках;
• низька самооцінка, внутрішня нестабільність;
• пережитий травматичний досвід або складні життєві зміни;
• адаптація після військової служби або життя поруч із військовим;
• відчуття, що «щось не так», але важко зрозуміти що саме.

У роботі ми не просто говоримо про стан, а:
• розбираємо причини того, що з вами відбувається;
• помічаємо звичні сценарії та реакції;
• поступово формуємо більш стійкі та підтримуючі способи жити й будувати стосунки.

Я працюю у форматі короткострокової та довгострокової терапії.

Перші зустрічі допомагають зрозуміти запит, формат роботи та чи комфортно вам зі мною.

Формат роботи (онлайн):

• індивідуальна сесія 60 хв — 800 грн
• індивідуальна сесія 1,5 год — 1000 грн
• парна / сімейна консультація 60 хв — 1300 грн
• парна / сімейна 1,5 год — 1500 грн

Консультую мовою клієнта.

Запис:
Telegram: psy_olenakram
Viber: 09******95
або через повідомлення на OLX (відповідаю швидко).

Перша зустріч, це простір, де ви зможете виговоритися, а я — почути.