Привіт!
Я – Віталій, психолог у методі когнітивно-поведінкової терапії (КПТ).
Допоможу розібратися у складній ситуації та прийняти зважене рішення. Разом ми зможемо зменшити стрес і напругу, відшукати внутрішні ресурси та покращити ваше самопочуття. Підтримаю вас у непрості моменти життя, допоможу побачити нові можливості й зробити виважений крок до бажаного майбутнього.

До мене звертаються, щоб у короткій перспективі:
– зменшити тривожність і подолати страхи,
– впоратися з панічними атаками,
– вийти з депресивного стану та стабілізувати настрій,
– відновити самооцінку та впевненість у собі,
– прожити втрату та горювання,
– впоратися з кризами та складними переживаннями,
– опрацювати травматичний досвід,
– побудувати здорові стосунки з собою та близькими,
– навчитися стресостійкості й віднайти внутрішній спокій.

Формат консультацій:
• Тривалість: 50 хв, онлайн (Zoom або Google Meet)
• Контактувати: telegram / whatsapp - краще писати, не завжди можу відповісти на дзвінок.

Запрошую у безпечний простір довіри, де ви зможете бути собою.
Наші розмови – залишаються між нами.
Cogito, ergo sum!