Якщо вам зараз непросто - з тривогою, напругою, виснаженням або після складних подій у житті - ви не мусите проходити цей шлях наодинці.

Мене звати Ольга, я психолог, КПТ-консультант.
У роботі для мене важливо, щоб людина почувалася в безпеці, могла говорити про складне без страху осуду і поступово знаходила опору в собі.

Я працюю з:
- тривожними станами
- емоційним вигоранням
- наслідками сильного стресу
- невпевненістю в собі, складними рішеннями, внутрішніми конфліктами
- депресією
- ОКР
- ПТСР
- соціофобією
- панічними атаками
- проблемами у стосунках
- та іншими запитами

Ми не просто говоримо про проблеми, а разом намагаємося зрозуміти,
що з вами відбувається зараз, що підтримує цей стан і як можна м’яко змінювати його крок за кроком.

Когнітивно-поведінкова терапія - це практичний підхід, який допомагає помічати зміни у повсякденному житті, а не лише під час сесій.

Формат: індивідуальні онлайн-зустрічі або офлайн (м.Рівне)
Тривалість: 60 хвилин
Вартість: 600 грн

Можна просто написати мені і поставити запитання - без зобов’язань і тиску.