Здравствуйте. Возможно, внешне у вас всё хорошо. Но внутри напряжение, тревога или ощущение, что вы постепенно теряете себя. И в какой-то момент приходит понимание: так больше не хочется, нужны какие-то изменения.

КАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРОИСХОДЯТ В ПРОЦЕССЕ РАБОТЫ СО МНОЙ:
Уже после первых сессий клиенты ощущают:
Внутреннее успокоение.
Ясность в мыслях.
Снижение тревоги.
Возвращение контроля над жизнью.
Со временем появляется состояние:
- Я понимаю, что происходит.
- Я справляюсь.
- Я двигаюсь вперёд.
Возвращаются энергия, смысл и тихая уверенность в себе.
Будущее перестаёт пугать.

ПОЧЕМУ ЕСТЬ РЕЗУЛЬТАТ:
Мы работаем не на поверхности, а погружаемся глубоко в причины.
Мы прорабатываем:
Автоматические реакции (когда теряется контроль поведения)
Глубинные убеждения (когда убеждения создают сопротивление вашим решениям через сомнения, страх, прокрастинацию)
Эмоциональные паттерны (когда эмоции мешают думать и начинают управлять желаниями)
Травматические переживания и воспоминания (когда ситуации из прошлого часто вспоминаются)
Негативные сценарии в будущем (когда вы боитесь что-то начинать, потому что представляете негативный исход)
Формируем новую, адаптивную модель поведения.
Проработка отдельного травматического события 1-2 сессии.
Стабилизация состояния 8-12 сессий.

РАБОТАЮ С ТАКИМИ ЗАПРОСАМИ:
Потеря внутренней опоры и уверенности
Тревога, напряжение, навязчивые мысли.
Прошлое постоянно возвращается (руминация)
Сложные отношения, развод, повторяющиеся ситуации.(как будто по одному сценарию)
Страх будущего, тревожность.
Сомнения в себе, самооценка.
Прокрастинация, сложности в принятии решений.
Эмоциональное выгорание.
Потеря смысла и направления (экзистенциальный кризис).
Эмиграция и адаптация.
Панические атаки.
ПТСР, ОКР, деперсонализация, руминация, РПП, СДВГ

ОБО МНЕ:
Магистр психологии.
7 лет опыта.
Работаю психологом-гипнотерапевтом в реабилитационном центре, и веду частную практику(онлайн и оффлайн)
4000+ часов работы с клиентами
Автор научной работы: повышение эффективности психологической реабилитации.
15 лет опыта в личном бизнесе.
Тип характера, позитивный реалист.

МЕТОДЫ РАБОТЫ:
КПТ когнитивно-поведенческая терапия
Гипнотерапия
НЛП нейролингвистические технологии
Психоанализ

ЦЕНА:
20 минут бесплатная онлайн-встреча
(знакомство, изучение вашего запроса)
Онлайн-сессия 850грн /60мин
Онлайн-сессия + гипнотерапия
1000грн /60мин
Личная встреча 1500грн /60мин

Напишите, что вы сейчас чувствуете.
И мы спокойно найдём решение.