Вітаю, Вас! Мене звуть Олена.
Я - кризовий психолог. Надаю психологічні послуги, допомогу та супровід.

Я зможу Вам надати психологічну допомогу в таких напрямках:
- тривожні розлади, страхи, панічні атаки;
- втрата себе, сенсу, втрата духовних, моральних та матеріальних цінностей;
- горювання, втрата близкої людини;
- відкладання справ на потім (прокрастинація), лінь, апатія, перфектионізм;
- емоційне вигорання, пошук ресурсів, стресостійкість, самодопомога;
- впевненність, самоповага, самооцінка, самоусвідомленність, пізнання себе, побудова своїх кордонів:
- взаємодія з оточенням, відносини в колективах, в сім'ї, романтичні відносини.
- запобігання конфліктних ситуацій та їх вирішення;
- розвиток пам'яті, концентрації уваги, планування дій, опанування часу.

Професійні особливості:
- працюю з людьми із розладом дефіциту уваги та гіперактивність (РДУГ);
- френдлі до людей з нетрадиційною орієнтацією;
- проводжу консультацію двома мовами: українською та російською (за потребою та/або бажанням клієнта).

Додаткова інформація:
- є членом УСП та УАНП;
- проходжу навчання на психотерапевта в напрямку ЦОТ (центрована на особистості терапія);
- додатково застососую техніки із КПТ, арт-терапії та психодинаміки (психоаналіз/психоаналітика).

Що Вам відгукується?:
"Я не розумію хто я, чого хочу."; " Я нічого не відчуваю."; "Я тривожусь, і мені страшно"; "У мене панічні атаки."; "Я не можу заставити себе щось зробити.";
"Я хочу розібратись в собі, де моє життя пішло не так."; "Я хочу знайти себе."; "Я хочу повернутись до себе"; "Я відчуваю злість, почуття провини і не розумію, що мені з цим робити і як."; "Я хочу прийняти рішення, але у мене не вистачає сил на це."; "Не відчуваю час"; "Я хочу щоб мене просто вислухали".

Не працюю:
всі види залежностей та харчові розлади.

Запрошую на онлайн консультацію по телефону зазначеному в оголошенні.

#матимужністьбути #побачитисвоюцінність #статиефективним