Когнітивно-поведінковий підхід, це сучасний спосіб покращити життя , який я застосовую у роботі з клієнтами. Він допомагає змінити погані думки та звички, які повторюються, і результатом є усвідомлене та краще життя.
Запити можуть бути різні, такі як:
зміна шкідливих механізмів думок, подолання страхів, допомога в управлінні емоціями та стресом, подолання депресії, розвиток навичок соціальної взаємодії.

Також проводжу коуч-сесії, під час яких допомагаю клієнту зрозуміти, яким чином він може реалізувати поставлені задачі та цілі. Маю досвід проведених коуч-сесій понад 100 годин з наступними клієнтськими запитами:
- розкрутка власного бізнесу;
- розуміння себе, своїх потреб;
- внутрішньо особистісні конфлікти: не рішучість, образи, заздрість, питання самооцінки;
- питання самореалізації;
- ефективне планування часу;
- втрата орієнтирів у житті;
- відсутність мотивації.

Про себе: маю дві вищі освіти, (одна з них- психолог).
Член міжнародної коучінгової асоціації ICF та маю сертифікат ACSTH.

Робота проводиться в онлайн форматі через платформи Telegram, WhatsApp, Google Meet та Zoom.

Не працюю з клієнтами із запитами сексуальної сфери.

Спілкуюся українською та російською мовами.

Не з усіма клієнтами, але можу розглянути варіант проведення безкоштовної сесії (умови обговорюю).

Вартість сесії психологічної в методі КПТ (400-450грн.), та коучінгової (від 380 -450грн.-залежно від запиту) .

Більше деталей за номером, вказаним у профілі.