заготівля сировини Щоб соснова хвоя, максимально, проявила цілющі якості, необхідно правильно її заготовити і подбати про зберігання. Хвою можна збирати протягом цілого року, але більше вітаміну C в ній міститься восени і взимку. Не потрібно ставити їх воду, так хвоя за два дні втратить корисні речовини. проти застуди Соснова хвоя незамінна при лікуванні хвороб дихальних шляхів від звичайної застуди до грипу. Ефірні масла допомагають позбавлення від кашлю, полегшують дихання, а цілий парад вітамінів забезпечує швидке одужання. Сибіряки готують протизастудний настій за таким рецептом: Ліки приймають по половинці склянки 3-4 рази на день. При запаленні легенів і бронхіті використовують інший засіб. потрібно: П’ють маленькими ковтками. Рецепт для лікування суглобів з бузку опублікований тут. Інгаляції на основі соснової хвої допомагають впоратися з сильним кашлем. Свіжу хвою слід залити холодною водою на 9-12 годин, настій довести до кипіння. Вдихають хвойні пари протягом 15 хвилин. Але на допомогу прийде потогінний жарознижуючий (як збити жар у дитини) відвар із соснових голок. Також хвоя сосни корисна при туберкульозі. Приймають настої і відвари з голочок. Лікарі призначають прогулянки в сосновому бору. цілющі ванни Приймати ванни з додаванням хвої рекомендують людям з підвищеною стомлюваністю, порушеннями сну, нервовими розладами. Є два підходи до приготування цілющої ванни: Слідкуйте, щоб серце перебувало вище рівня води. Протипоказання до прийняття соснової ванни: підвищений тиск, порушення кровообігу, інфекційні шкірні хвороби. Хвойні ванни можна приймати дітям, особливо немовлятам. береже імунітет Простий вітамінний сосновий напій готується так: беремо 30 грам свіжої хвої і склянку окропу, варимо хвилин 20, настояти протягом 2 годин, додати мед за смаком. Подібний відвар – природні ліки від цинги і профілактика цієї хвороби. Рецепти еліксиру відрізняються між собою додаванням додаткових інгредієнтів і тривалістю готування. Відвар застосовують для відновлення після операцій на серці та судинах, після перенесеної хіміотерапії.