Носіння маски, вдавання - втомлює і зрештою хочеться розслабитись та бути собою! Хоча це й не просто, та воно того варте!

Навряд можна перерахувати усі можливі теми для роботи, але поділюсь тими з якими найчастіше працюю:
•Токсичне відчуття вини, сорому, тривоги та страху.
•Травматичний досвід в дитинстві. Фізичне та психологічне насилля. Свідок насилля.
• Наслідки у вже дорослих "Дітей алкоголіків"
•Переживання та стах самотності
•Формування адекватної самооцінки.
•Становлення власної ідентичності
•Питання вибору та самореалізації
•Формування автентичних цілей
•Батьківсько - дитячі відносини, сепарація. Образи на батькіа та вина перед дітьми.
•Підліткові зміни, соціалізація
•Відносини в парі та родині.
•Материнство, вигорання.
•Проживання кризи
•Втрати, горювання
Та ще багато інших, не менш важливих, тем.
Найчастіші здобудки після роботи:
~Усвідомленн першопричин складнощів
~Зниження тривожності, підвищення стресостійкості
~Розуміння власних емоцій та тіла, підвищена саморефлексія
~Навички саморегуляції
~Вміння будувати та захищати власні кордони
~Знаходження ресурсів та опор
~Надбання власних сенсів

Дипломований психолог,
Практикуючий психолог,
Гештальт-терапевт ( кризи і травми; гештальт- коучинг)
Співпрацюю з психіатром, наявність супервізії.

Варіанти роботи - консультації, терапія, коучинг

Формат - онлайн/офлайн.
Вартість 800грн /50хв онлайн
1000грн/ офлайн

《Запис чи уточненя потрібної інформації  за телефоном або в telegram》
09*********51 Анастасія
Telegram ps_YaremkaN