Набір теоретичних принципів, які здатні допомогти змінити ваше життя на краще автор доповнює прикладами з реальних життєвих ситуацій, пропоновані Джоном Кехо ідеї та вправи не займатимуть багато сил та часу, тож ця книга може стати чудовою мотивацією для кожного, хто прагне налаштуватися на позитив та покращити якість життя.

Книга Джона Кехо стала класикою self-help літератури й залишається популярною серед читачів, які цікавиться особистісним ростом. Ця праця - гарний варіант на подарунок для підлітка або студенту, який прагне розібратися в собі або планує серйозно вивчати психологію.