Пассивный спорт, или спорт на диване, может быть полезным для тех, кому сложно начать активно заниматься физическими упражнениями. Этот тип тренировок помогает готовить мышцы к будущим активным нагрузкам, позволяя достигнуть результатов даже в состоянии покоя. Такие упражнения могут быть идеальным стартом для тех, кто только начинает свой путь к физической активности и хочет подготовить свое тело к более интенсивным тренировкам в будущем

"EMS (электромиостимуляция) – это форма тренировки, при которой мышцы стимулируются электрическими импульсами, вместо того чтобы нагружаться через обычные упражнения с весами или движениями. Множество исследований подтверждают эффективность и безопасность EMS-тренировок.

EMS-тренировки подходят для тех, кому не хватает времени на занятия в спортзале, кто стремится сбросить вес без лишних усилий, желает придать мышцам рельеф, ведет малоподвижный образ жизни и осознает необходимость тренировок для мышц. Также это подходит для тех, кто хочет поддерживать тело в тонусе, не тратя много времени и сил.

Характеристики:

Применение: брюшной пресс
Ручное программирование: отсутствует
Тип питания: батарейки типа AA
Количество батареек: 2 шт."