Регулярне вживання лляної олії:
- сприяє профілактиці серцево-судинних захворювань;
- знижує артеріальний тиск;
- зменшує ризик розвитку раку молочної залози та прямої кишки;
- перешкоджає діабетичної невропатії при цукровому діабеті;
- полегшує перебіг передменструального синдрому і передменопаузи;
- покращує стан шкіри та волосся;
- цілюще впливає на нервову систему;
- допомагає роботі нирок при набряках;
- покращує зір;
- сприяє ослабленню і лікування астми