Олія з льону знижує ймовірність розвитку запору, застосовується для лікування геморою в домашніх умовах, а також при дивертикулярном захворюванні. Відмінно очищається кишечник, стимулюється регенерація ШКТ. Масло прибирає коліти та гастрити, має протипаразитарними властивостями, лікує печінку.
Ви можете використовувати її в заправках для салатів і соусах. Нею можна збризнути готову пасту, вівсянку чи вареники. Також лляну олію можна додавати в смузі чи йогурт, щоб зробити їх кориснішими.
самостійний продукт олію з насіння льону рекомендовано вживати по 1 чайній ложці 2-3 рази на день під час прийому їди. Також її можна додавати до салатів, овочевих смузі та гарнірів. Ціна 300 грн/л.