Ціна:
500 грам 190 грн
1000 грам 340 грн

Інулін класифікується як функціональна їжа. Це природний пребіотик, який також підтримуватиме процес боротьби із ожирінням. Він поставляється у вигляді білого порошку, який має здатність поглинати воду. Таким чином, його можна використовувати для желювання та загущення страв. Таким чином, це дозволяє обмежити додавання жирів і зменшити калорійність страв. Він має нейтральний смак і запах, що збільшує можливість його використання на кухні. Його отримують з рослинних матеріалів. Його джерелом є, серед інших корінь цикорію, кореневище топінамбура, кульбаби та агави.

Використання:
Інулін можна використовувати як пребіотик. Для цього найкраще вживати його один раз на день, розчинений у воді або улюбленому напої. Використовуйте близько 20 грамів інуліну на 150 мл рідини. Також варто додати його в йогурт або ранкову кашу. Не рекомендується перевищувати вказану вище дозу, але все залежить від толерантності нашого організму до клітковини. При надмірному вживанні це може мати послаблюючий ефект. Також слід пам’ятати про правильне зволоження організму. Вживання занадто мало води під час використання інуліну може спричинити запор. Інулін можна використовувати на кухні як загусник для супів та соусів. Це додасть їм кремоподібну структуру і допоможе зменшити кількість жиру в раціоні.

Більше товарів на - GreenFood.in.ua