Я сертифікований інструктор з йоги, з 4-річним досвідом викладання хатха-йоги.
І я захоплений тим, щоб допомогти людям досягти фізичного та психічного здоров’я з допомогою практики йоги.

Пройшов 2 модулі курсів "ДНК тренера" з Ігорем Ковальовим.
Навчався в монастирі Ват Там Вуа (Wat Pa Tam Wua Forest Monastery) в Тайланді.
Пройшов курси з йоги та медитації в Ashram Sri Lanka.
Маю великий досвід роботи з людьми різного віку та рівня кваліфікації.

Пропоную індивідуальні та групові заняття ОНЛАЙН з йоги, для учнів будь-якого рівня підготовки.
Заняття у зручний для вас час.

Програма включає: дихальні вправи, розминку, базові комплекси, шавасана.
На практиках ми розвиваємо:
- розтяжку;
- силу;
- баланс;
- витривалість.

Програми індивідуальних практик вибудовуються відповідно до індивідуальних побажань.

Пробне заняття - 100 грн

Більше фото та відео в інстаграм: dima_kolis