Тыквенные семечки — богатый источник магния, цинка, железа и Омега-3, укрепляющий иммунитет, сердце и нервную систему. Они улучшают пищеварение, снижают сахар в крови, помогают при бессоннице и полезны для мужского здоровья. Регулярное употребление улучшает состояние кожи и волос. Основные полезные свойства: Высокое содержание цинка: Укрепляет иммунитет, защищает от вирусов и инфекций.Здоровье сердца и сосудов: Магний и Омега-3 снижают риск аритмии, тромбоза и сердечных заболеваний, регулируют давление.Поддержка мужского здоровья: Антиоксиданты и цинк помогают нормализовать уровень тестостерона и снизить риски бесплодия.Улучшение работы кишечника: Клетчатка обеспечивает сытость, помогает при запорах и способствует похудению.Нервная система и сон: Триптофан преобразуется в серотонин («гормон счастья») и мелатонин («гормон сна»), что помогает бороться со стрессом и бессонницей.Здоровье кожи и волос: Витамины А и Е, цинк помогают при сухости кожи, тусклости волос и ломкости ногтей. Как употреблять и меры предосторожности: Суточная норма: Рекомендуется употреблять около 30-50 г (примерно 40 штук) в день.Время приема: Полезно употреблять утром натощак для улучшения обмена веществ.Вред: Из-за высокой калорийности (\(559\) ккал на \(100\) г) чрезмерное употребление может привести к набору веса. Также стоит с осторожностью употреблять при обострениях болезней ЖКТ. Лучше всего употреблять сушеные, а не жареные семечки, чтобы сохранить максимум полезных веществ. 
Відправка від 1 кг
Ціна 80 грн за кг
Олх доставка 100 грн за кг ( з урахуванням комісії) - укрпоштою відправка безкоштовно