Проводжу онлайн заняття зі стретчингу
Підійде для початківців і тих хто давно не рухався

Мяка розтяжка без болю
Покращення рухливості
Заняття з дому

Формати занять

Запис
Відео тренування 24 хв
Фокус спина таз ноги

Живе онлайн заняття
Присутність тренера 54 хв
Корекція техніки
Адаптація вправ під стан

Вся детальна інформація та запис на сайті