Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет.

Его книга? о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни?.

Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми?
Отличительная черта подхода Лабковского - в конкретике.
На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ.
Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок.

В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем.
И самое главное, что он знает, как эту проблему решить - без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого.
Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально?.
"Примите себя, полюбите жизнь и станьте счастливым"–рекомендация М. Лобковского.