С помощью правильно выполненной техники массажа в комплексе с рабочими упражнениями возможно реализовать:

*первичный навык мягкого/плавного движения в поясничном отделе, от которого просыпается мелкая мускулатура позвоночника и снимается поверхностный спазм глобальной мускулатуры;

*вытяжение позвоночника, т.к. он вовлекается в процесс движения;

*питание и кровоснабжение всех тканей и суставов позвоночника;

*гибкость/подвижность позвоночника в сгибании;

*снижение накопившегося за весь день напряжения в области поясницы и шеи;

*навык осознавания и использования всей стопы как опоры, это запускает процесс перераспределения тонуса мышц вдоль всего позвоночника, т.к. мозг и нервная система, понимает что появляется опора;

*новое ощущение раскрытости и свободы в области тазобедренного сустава спереди, т.к. работаем в упражнении и на увеличение мобильности ТБС в разгибании;

*ягодицы активно вместе с ногами участвуют в работе! И как побочный положительный эффект, увеличивают свою силу и упругость.

* в отдельных случаях, по запросу, работаю с психосоматическими причинами с помощью гипнокоучинговых и КПТ методов
Опыт более 12 лет

* Стоимость сеанса массажа + постановка правильной техники упражнений: 1000 гр 45 мин
Работа с бессознательными причинами блоков в теле: 3000 - 4000 гр., 1,5-2 ч.

Запись ежедневно с 10.00 до 21.00
Левый берег, 5 мин м.Черниговская
Современный жилой комплекс. Комфорт, душ. Запись в Телеграм, Ватсап,
Ирина