Mass Up Гейнер Польща з підвищеним вмістом вуглеводів, 2,5 кг

ОПТимальне поєднання Вуглеводів (74%) і Білків (17%)
Ідеально для набирання маси/вагою
Виробництво: Target Nutrition Trend, Poland

ЗАСТОСУВАННЯ ГЕЙНЕРУ:
- Стабільний набір маси тіла
- Джерело якісної енергії для тренувань

ДОДАТКОВО:
- Ідеально підходить у разі тривалих інтенсивних навантажень
- Приймання гейнера перед навантаженнями дає змогу підтримувати високий рівень енергії під час тренування допомагає відновити сили та м'язи

GAINER:
- Виробництво POLAND;

ЯК ПРИЙМАТИ ГЕЙНЕР:
Основне правило: 5-6 разів живлення (кожні три години, чергуючи коктейлі або їжу).

Змішайте в шейкері 45 г (мірна ложка всередині паковання) продукту з 300 мл знежиреного молока, води або соку. Вживати розведений коктейль бажано впродовж години після його розведення.

Приймання до тренажерного залу. Оптимальний час приймання — за 30-40 хвилин до початку занять. Оптимальне дозування — повна або половина порції. Отже, за бажання підготувати себе до підвищених навантажень, потрібно пити гейнер ще перед походом у тренажерний зал.

Одним із найефективніших способів набрати масу тіла є вживання білково-вуглецевих добавок після занять. Найкращий час приймання добавки після тренування — через 30-60 хвилин, але ніяк не раніше. Організованому потрібно дати запас за часом, щоб заспокоїтися, підготуватися до приймання.

Поживна цінність на 100 г:
Вуглеводи - 76,4 г
Білки - 17 г
Жири - 6,4 г/100г
Калорійність: 546 ккал