Переваги використання масажних валиків для спини:

Глибина лікувального впливу – використання фоам ролера дозволяє впливати на глибокі шари м'язів і м'язових фасцій;
Прискорення відновлення після тренувань і травм – за рахунок поліпшення трофіки і місцевого кровообігу відбувається значне прискорення регенеративних процесів;
Можливість інтеграції в тренувальний процес – вправи з масажним роликом з легкістю можна включити до складу кожного тренувального заняття, що не тільки економить час, але і дозволяє зменшити строки, що вимагаються для ефективного відновлення;
Ергономічна форма – масажний ролик легко поміщається в спортивну сумку або рюкзак, що дозволяє використовувати його в будь-якому зручному місці;
Інноваційна насічка – поверхня, покрита інноваційним поліуретановим матеріалом з виступаючими шестигранними шипами, дозволяє ефективно впливати на біологічно активні і тригерні точки;
Багатофункціональність – масажний ролик придатний для використання в бодібілдингу, єдиноборствах, кроссфіті, йоги і домашніх тренуваннях.
Ефект від вправ з масажним ролером для фітнесу
Спортивний масажер для спини
Вправа з масажним роликом для фітнесу дозволяє:

Провести якісну розминку перед важкою тренуванням – використання перед тренуванням ролика Foam Roller дозволяє поліпшити еластичність робочих м'язів, а також підняти їх температуру, що страхує займається від отримання травм;
Швидше відновитися після травм і важких тренувань – використання ролика сприяє нормалізації кровопостачання і лімфодренаж, що дозволяє швидше виводити продукти розпаду з пошкодженої м'язи і значно прискорювати перебіг регенеративних