Любовь к себе. Дневник тренинг. Анастасия Залога.
на 30 дней.
Как повысить самооценку и принять себя такой какая ты есть.
Палітурка м'яка
Книга прошита
Видавництво Київ
Ціль щоденника:
вибудувати систему;
розставити акценти;
закріпити результати.
Книга складається з двох частин перша - це вправи із книги "любов до себе 50 способів повисити самооцінку"
Друга частина
Форма для щоденного самоконтролю.