Всім привіт. Мене звати Люба. Я сертифікований і практичний нутриціолог з медичною освітою.
Досвід більше 3-х років .

Моє завдання допомогти людям покращити свій стан здоровʼя , схуднути без шкоди для здоровʼя, навчитися ПХ,

Робота зі мною включає 2 основні напрямки

Особистісно-орієнтована робота спрямована на індивідуальні рекомендації по модифікації способу життя.

Навчання основ побудови здорового раціону, з метою зниження факторів, що впливають на порушення харчової поведінки

Що входить в послугу:

Аналіз поточного харчування, набору продуктової корзини та режиму дня, виявлення наявних помилок, які призвели до проблеми, з якою було звернення.

Навчання основним інструментам та роз'яснення базових знань з нутриціології, для самостійної побудови здорового харчування

Щотижневі консультації 

Навчання принципам підтримки стійкої ваги.

Навчання вибору продуктів, методів приготування їжі, складання прийомів їжі.

Підказки і поради нутриціолога що потрібно змінити і чому

Відповіді на запитання протягом всього терміну супроводу (на консультаціях)

Перша консультація безкоштовна писати в інстаграм Luba_Zheliznyk