Добрый день! Меня зовут Татьяна, я являюсь сертифицированным консультантом по детскому сну и консультантом по грудному вскармливанию. Буду рада помочь Вам в налаживании сна ваших малышей!

Возможные направления консультаций:

От рождения до 6 мес.:
- понимание потребностей малыша первого полугодия жизни (4-й триместр беременности, сон на руках, сон под грудью, влияние течения беременности и родов на сон ребёнка);
- взаимосвязь между способом ухода за малышом и качеством сна (организация грудного вскармливания, купания и прогулок в контексте вопросов сна);
- налаживание оптимального ритма снов в течение дня в соответствии с возрастом (коррекция времени бодрствования, времени утреннего пробуждения и вечернего укладывания, нормы дневного и ночного сна);
- создание оптимальных условий для сна;
- варианты организации сна малыша (удобство и безопасность совместного сна, сон в отдельной кроватке);

От 6 мес. до 1,5 лет:
- налаживание оптимального ритма снов в течение дня в соответствии с возрастом (коррекция времени бодрствования, времени утреннего пробуждения и вечернего укладывания, нормы дневного и ночного сна, предупреждение сбоев в режиме при уменьшении количества дневных снов);
- работа с проблемами коротких дневных снов, ночных бодрствований, аномально ранних утренних подъёмов, большого количества ночных пробуждений, длительного засыпания;
- создание оптимальных условий для сна;
- уход от укачиваний на руках/фитболе/в коляске;
- методики обучения засыпанию без груди;

От 1,5 до 3-х лет:
- налаживание оптимального режима дня (до какого возраста ребёнку необходим дневной сон, время утреннего пробуждения и вечернего укладывания, коррекция режима дня при подготовке к детскому саду);
- работа с проблемой длительного засыпания (ритуалы отхода ко сну, возрастное сопротивление, родительский авторитет);
- методики обучения засыпанию без груди;
- сокращение количества ночных кормлений;
- перевод ребёнка в отдельную кровать.

Варианты консультаций:

ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
- Онлайн консультация длительностью 30-40 минут (без предварительного анализа анкеты)

ПОДРОБНАЯ ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
(Без сопровождения!)
- Анализ анкеты сна ребёнка
- Онлайн консультация длительностью 1,5 часа
- План действий по итогу консультации
- Вспомогательные материалы

ПАКЕТ "РЕЖИМ"
- Анализ анкеты сна ребёнка
- Онлайн консультация длительностью 1,5 часа
- План действий по итогу консультации
- Вспомогательные материалы
- Сопровождение в течение 3х недель в формате письменных и голосовых сообщений в удобном для вас мессенждере
*Обязательным условием является ведение дневника сна в Excel на протяжение всего периода сопровождения

ПАКЕТ "САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ЗАСЫПАНИЕ"*
- Анализ анкеты сна ребёнка
- 2 онлайн консультации длительностью 1,5 часа:
1я - по налаживанию режима, ритма питания и подготовке к работе над самостоятельным засыпанием
2я - по методике самостоятельного засыпания
- План действий по итогу каждой консультации
- Вспомогательные материалы
- Сопровождение в течение 6 недель с момента первой консультации в формате письменных и голосовых сообщений в удобном для вас мессенджере
- Возможность заморозки периода сопровождения в случае непредвиденных обстоятельств
*Обязательным условием является ведение дневника сна в Excel на протяжение всего периода сопровождения

ПАКЕТ "МЯГКОЕ ЗАВЕРШЕНИЕ ГВ"*
*Для мам с детьми детей старше 1,5 лет, не имеющих ограничений по срокам завершения ГВ
- Анализ анкеты по организации питания, ГВ и сна
- В зависимости от этапа завершения ГВ, на котором Вы находитесь:
1 онлайн консультация длительностью до 2х часов (если для целостного восприятия информации нет необходимости делить её на части)
или
2 онлайн консультации длительностью до 1 часу (если для перехода к конкретным действиям по завершению ГВ требуется предварительная корректировка режима дня и режима питания ребёнка, обучение успокоению без груди, работа с хаотичными прикладываниями в течение дня)
- Вспомогательные материалы
- До 10 обращений в формате вопрос-ответ с момента первой консультации без ограничения по сроку, в течение которого Вы можете задавать вопросы.

Пишите, пожалуйста, возраст ребёнка и Ваш основной вопрос, и я смогу подсказать, какие из вариантов работы будут оптимальными в Вашей ситуации.

!Просьба писать сразу в любой удобный для Вас мессенджер по указанному в объявлении телефону для более быстрого обмена сообщениями!