Всюди - Королева. Оригінальна методика тренувань у будь-яких умовах

Книга «Всюди Королева» написана на основі власного досвіду автора, яка протягом 15 років практикує власну методику підтримання прекрасної спортивної форми без додаткових зусиль та спеціальних умов. В ефективності цієї методики можна переконатись, поглянувши на саму Вікторію і поспілкувавшись з нею. І, звичайно ж, придбавши книгу, яка стане надійним путівником у світ здоров’я.
У книжці представлені 11 комплексів для різних частин тіла (рук і грудей, талії, ніг) та кілька експрес-тренувань, де задіяні усі м’язи. До речі, усі вони супроводжуються QR-кодами, які дають посилання на ютуб-канал Вікторії Корольової для перегляду відеовправ. Вправи Вікторія демонструє сама та разом з доньками, які також приїдуть на презентацію.
Окремий розділ книги присвячений мотивації, адже найголовніше у заняттях спортом – знайти стимул займатись регулярно і не зупинятись на досягнутому. Також ви знайдете відповіді на запитання, як правильно худнути, як займатись спортом у період вагітності і після народження дитини, як тримати себе у формі, коли, здавалося б, немає на це ні часу, ні можливості. До речі, у книзі є багато мудрих думок про те, як бути здоровою, спортивною, неповторною і щасливою.

Книга повнiстю нова, запакована в полiетиленову обгортку, нiхто окрiм вас її не гортав.
Чудовий дарунок для цілеспрямованої дівчині.

Будь-які питання за телефоном, у повiдомленнi olx чи viber.