Измени себя за 28 дней с книгой диетолога Светланы Фус и тренера Анитой Луценко "Ты просто WOW!"
В этой книге подробно и доступно изложена система здорового снижения веса.
Все инструменты для создания роскошного тела в одной книге:
-что такое режим и как правильно его придерживаться
- как правильно организовать свое питание
-как правильно пить воду и что такое сахар и соль
-фитнес-приложение: комплекс упражнений

Дневника контроля на 40стр. в подарок!
Очень нужная и полезная книга!