Запрошуємо відвідати заняття для оздоровлення організму, підвищення гнучкості тіла та схуднення:

*ХАТХА-ЙОГА*
Від А до Я
Від рівня початківця і вище
Структурований аналіз всіх елементів практики
Асани, пранаями, криї, динамічні комплекси, медитативні техніки
- Пон.Сер.П'ятн.19.00
- Неділя 10.00

* Хатха-Йога. *
Середній рівень і вище
Сила. Гнучкість.Баланси.
Перевернуті положення
Активна Йога для схуднення, корекції фігури та зміцнення імунітету
- Неділя 12.30

* Флай - Йога.
Йога в гамаках
- Середа 11.30
- Субота 14.00

* ТАКОЖ Є МОЖЛИВІСТЬ ДОЛУЧАТИСЯ ДО ОНЛАЙН - ЗАНЯТЬ

* Окремо проводяться теоретичні семінари з основ Хатха-йоги.
Розгляд різних тем:
- Правильне виконання асан та пранаям, помилки виконання, рекомендації та протипоказання
-духовність
-розвиток за допомогою практики йоги
-здорове харчування -активність / відпочинок та багато інших тем

* Заняття проводяться в двох залах :
* Зал 1 :
Київ. Куренівка
вул. Вишгородська ,44
Студія "Твій Спорт"
( Всі напрямки йоги , окрім флай)
* Зал 2 :
вул.Макіївська , 8
Студія "Fit Dance Fun"
( Флай - Йога)

* ПОПЕРЕДНІЙ ЗАПИС ЗА ТЕЛЕФОНОМ У ВАЙБЕРІ

* Розклад , ціни та правила відвідування є також на сайті
www.narayani.kiev.ua

ДО ВАШИХ ПОСЛУГ:
- Доступні ціни
- Індивідуальний підхід до потреб та запитів учнів
- Дуже доступні ціни
- Сертифікований, досвідчений викладач. Досвід викладання більше 10 років.
- Комфортні умови занять
- Просторий, гарний зал з усім необхідним інвентарем
- Роздягальня, прибиральна, душ, бар
- Діють групи для початкового, середнього та вищого рівня.

- На заняттях на Вас чекає атмосфера доброзичливості та уваги, де Вам та Вашим друзям завжди будуть раді!

- Мета занять – фізичне та духовне здоров'я учнів!