Тренер Онлайн с более чем 5 летним стажем тренировок. Подробные программы тренировок и индивидуальный подход к каждому!
Разработка программ и питание в зависимости от режима дня и ночи, коррекция осанки, укрепление кора и прочее. Тренировка и секретные наработки + питание для похудения и вас жир растает, как масло. Подбираем тренировку в зависимости от ваших предпочтений и слабых зон.
Хотите подтягиваться 50 раз? -Не вопрос!
Хотите похудеть на 20 кг? -Легкотня!
Хотите бегать и прыгать выше всех? -Организуем!
Хотите бицепсы 45 см+? -Будет!
Пресс, как у Криштиану Роналду? - Сделаем, но готовьтесь обильно потеть!
Корректировка сна и режима и быстрое восстановление?! - Есть и такое!
Вы пишите, ваши физические даные, опыт тренировок, слабые и отстающие зоны, ваш возраст и предпочтения и я Вам подготовлю программу и даже с ссылками и видео правильного выполнения! Тут только ваше желание! Стоимость договорная! Не дорого!
Вы можете задавать вопросы по ходу выполнения тренировки, потом если что тренировку сменим!