Фитнесс не выходя из дома.Актуально и удобно.Не надо тратить время на дорогу в зал и под присмотром тренера.Правильность выполнения упражнений --залог успеха,что не дадут обычные видео уроки.Пишите в личные сообщения всё обсудим.
Занятия групповые, вечером в 20.00 пн,ср,пт.Работаем в zoom.Каждого занимающегося вижу на большом экране.Научу и поправлю.Опыт работы тренером 19 лет. Используем в тренировках пилатес(всегда),элементы йоги и быстрый фитнесс по настроению.Цена одного занятия 50/60 грн.