Мы живем в непростое время. Будто мало нам было проблем со здоровьем, конфликтов в семье и на службе, неизбежных горьких утрат, как разразился экономический кризис, небывало возросла частота и интенсивность природных бедствий. Мы теряемся: "Что делать? Как жить?" Привычные рецепты не работают. Автор рассказывает, как пережить трудные времена, как выжить, но не только. Рассматривая психику человека в неразрывном единстве с его душой, Таунсенд указывает путь к душевному здоровью и учит находить добрые плоды даже в тяготах.