Сідничний місток – це силовий тренажер для роботи з сідничними м’язами.

Підйом таза - найефективніша вправа для тренувань сідничних м’язів. Виконання цієї вправи на тренажері "Сідничний місток" дозволяє додатково збільшити навантаження на м’язи та більш ефективно їх опрацювати.
Попри те, що це досить проста вправа, вона допомагає підвищити рівень атлетизму, вибухову силу та значно покращити зовнішній вигляд ваших сідниць.