Тайскі спортивні бальзами концепції Муай Тай)
Мазь жовта:
Розігріваюча, добре знімає біль у суглобах і м'язах (наприклад коли крутить кістки на погоду, коли потягнув спину або плече - тобто розтягування, а також чудово допомагає прибрати крипатуру перед тренуванням). Або наприклад на вулиці прохолодно або відчуваєш, що якийсь м'яз погано розігрітий (боїшся його потягнути - намаж його перед тренуванням жовтою маззю) і тоді він стане більш еластичний. Коли защимило або простягло наприклад спину або коли засидів в автобусі тіло (зроби самомасаж жовтою маззю).
Якщо намастилися на ніч, одягніть зверху футболку чи шкарпетки тощо. Щоб тримати тепло. А так само, не забувайте, бальзам фарбується (легко випрається:)

Зелений бальзам:
- охолоджує, якщо є забиття після тренування, наприклад: ніг після лоу кіків, наприклад кулаків, ребра після ударів коліном, або розтягнення після тренування - маж зеленим бальзамом, або просто роби самомасаж після тренування - цей бальзам дуже добре допомагає стимулювати кровообіг у зоні, що масажується. Ним зазвичай мажуться після тренування, наприклад перед сном.
А жовтий перед тренуванням і іноді в деяких інших ситуаціях, описаних вище. Якщо намастилися на ніч, одягніть зверху футболку чи шкарпетки тощо. Або зробіть на кшталт компресу. А так само, не забувайте, бальзам фарбується (легко випрається:)
- [ ] І