Сидите на диетах, но периодически слетаете?
Судорожно считаете калории?
Испытываете чувство вины или стыда за свои срывы?
Не можете нормализовать вес?
Стесняйтесь своего тела?
Не можете набрать вес ?
Стесняйтесь есть на людях?
Заедаете неосознанные или подавленные эмоции, чувства?
Все знаете, что есть , что не есть, но ничего не работает в вашем случае?
Анорексия, булимия, применение слабительных или мочегонных препаратов, компульсивное переедание, орторексия и т.д.
При потребности подключаю психиатра.

Появились хронические и аутоиммунные заболевания?
Сахарный диабет 2го типа? Инсулинорезистентность?
Проблемы с женским здоровьем и и репродуктивной системой?
Частые простуды?

Не все проблемы можно решить исключительно диетологией, и не все проблемы можно решить только психотерапией.
Но в комплексе диетология+нутрициология+психотерапия даёт больше шансов и хорошие результаты, которых удается достичь клиенту быстрее, чем метания между 2 - 3 специалистами.

Онлайн 1000грн/ч
Офлайн в Киеве 1200грн/ч

Врач, психотерапевт, диетолог-нутрициолог

Для комплексного ведения клиентов с РПП и избыточным весом специально обучалась диетологии и нутрициологии(сертификаты имеются, предоставляю по запросу)
Своему обучения я посвятила в сумме более 14 лет, и далее продолжаю учиться и повышать квалификацию.

Психотерапия, мультимодальный подход, коррекция, полное сопровождение, комплексное ведение, нутрициология, анализы+расшифровка, подбор добавок при надобности, рецепты, меню и множество лайфхаков по здоровому образу жизни и правильному питанию от врача и психолога в одном лице))

Разобравшись со своей психологией питания получаете:

Хороший иммунитет, улучшение состояния кожи, пищеварительной системы, улучшите состояние организма в целом, научитесь понимать себя, свое тело, принимать себя, любить себя и как следствие хорошую фигуру.

Узнаете лайфхаки от врача и психолога в одном лице, научитесь понимать что конкретно вы ,,проигрываете,, в своем пищевом поведении. Сможете изменить свой сценарий.

Никаких диет, только полноценный рацион, персональный подход, расчет ккал, составление рациона, расчет бжу, рецепты.

Только научные данные и научный подход

это не про похудение любой ценой, а про здоровье физическое и психическое. Так как не изменив мышление невозможно влиять на физическое тело.

Консультации для родителей по питанию детей и подростков, меню, сбалансированный рацион. Здоровье и здоровые пищевые привычки закладываются в детстве, это залог здорового сильного организма.
Несбалансированное, нерациональное питание ребенка формирует дефицитные состояния, частые простудные заболевания, хронические заболевания. Формирует нездоровое пищевое поведение .Здоровье детей в ваших руках.

Запись в любые мессенджеры
А также по телефону
0.5.0.4.4.0.7.4.9.7

Наталья