Снова в токсичных отношениях? Партнёр обесценивает, контролирует — а вы не знаете, уходить или бороться?
Я — Александр Батыгин, психолог. Помогаю выйти из замкнутого круга токсичных отношений, вернуть самооценку и перестать жить в тревоге.
Ко мне обращаются, когда:
Отношения:
— Партнёр контролирует, ревнует, обесценивает
— Ссоры повторяются — непонятно, уходить или терпеть
— Снова попали на токсичного — хотя хотели иначе
Самооценка:
— Не можете сказать "нет" без чувства вины
— Критикуете себя, даже когда всё сделали правильно
— Ощущение "я недостаточно хороша" не отпускает
Тревога и состояния:
— Панические атаки, постоянная тревога
— Срываетесь на близких, раздражительность
— Апатия — нет сил и желания
Что получите:
Понимание, почему повторяются одни и те же ситуации
Конкретные инструменты — что делать прямо сейчас
Работу с корнем проблемы — чтобы не возвращаться к этому снова
Формат: Онлайн (видео), удобно из любой точки мира.
Первая консультация — 30 минут бесплатно.
Посмотрим вашу ситуацию, определим корень проблемы, поймём, как двигаться дальше.
Напишите сейчас — найдём удобное время.
Telegram: Aleksandr_Batyhin
Instagram: Alexandr_Batygin
P.S. Если вы думаете "а вдруг не поможет" — первые 30 минут бесплатно. Просто попробуйте. Что терять?