Мене звуть Євгеній Коваленко. Я психолог і психотерапевт, консультую онлайн.

Знаю, що багато людей роками терплять і чекають, що «само минеться». Це зрозуміло: йти до психолога незвично, трохи страшно, та й «не настільки ж усе погано». Але важкі переживання самі не зникають. Вони просто потроху забирають сили, сон і стосунки.

З цим можна впоратися. Це моя робота, і ось що за мною стоїть:

— працюю методом EMDR, який ВООЗ рекомендує для лікування ПТСР. Простими словами: він допомагає зробити так, щоб болючий спогад перестав боліти
— використовую Транзакційний аналіз — він допомагає зрозуміти себе і те, чому в житті все повторюється по колу
— вчився за протоколами психологічної допомоги ізраїльської армії
— працював із військовими, ветеранами й переселенцями — у шелтерах, реабілітаційних центрах і навіть у зоні бойових дій
— коли треба, співпрацюю з лікарями, щоб ви отримали повноцінну допомогу, а не лише розмови

З чим до мене приходять:

панічні атаки, тривожність, поганий сон
ПТСР / кПТСР, наслідки війни
вигорання
депресія
самооцінка, відчуття «зі мною щось не так»
конфлікти, аб'юзивні стосунки, розриви
самотність
стосунки в парі, секс
стосунки з батьками або дітьми
життєві кризи, втрата сенсу
гроші та стосунки з ними

Як усе відбувається:

Ви пишете мені в Дірект або в телеграм evgeniyk_psy, і ми домовляємося про день і час. Перед початком я надішлю контракт — там просто і чесно описано, як ми працюємо і які у вас права.
Перша зустріч — знайомство. Я розпитаю про вас і про те, що привело. За потреби дам два тести — на тривожність і депресивні стани (вони вже входять у вартість). Наприкінці у вас буде зрозумілий план: що робимо і навіщо.
Далі — власне робота: шукаємо справжню причину, опрацьовуємо її, закріплюємо нове. Коли розумієш причину — можеш на неї впливати. А отже, і на своє життя.

І кілька чесних слів наостанок.

Я не обіцяю дива за одну зустріч — обіцяю працювати чесно й ефективно. Без «енергій» та астрології, тільки наукова психологія. Зі мною можна говорити про все — навіть про те, що ви ще нікому не казали вголос.

Клієнти часто кажуть, що наші консультації схожі на розмову двох друзів. Для мене це найкращий комплімент.

Я працюю сам і беру обмежену кількість клієнтів, щоб кожному вистачало моєї уваги.

Тож якщо відчуваєте, що вам це треба — напишіть мені в Дірект або в телеграм evgeniyk_psy. Одне повідомлення — і ми домовимося про зустріч.

P.S. Перший крок і справді найважчий. Але це лише повідомлення: «Вітаю! Хочу записатися на консультацію». Далі підемо разом.