Жмых грецкого ореха-это белковая и витаминная добавка к пище,которую могут использовать спортсмены.
Магний, калий и кальций поддерживают сердечно-сосудистую систему, фосфор и кальций укрепляют костную ткань. Жмых ядра грецкого ореха можно использовать в любимых блюдах – добавлять в салаты, каши, выпечку, смузи. Он отлично сочетается с медом и шоколадом, цельным молоком.Жмых грецкого ореха – полезнейший продукт для мозга! Он улучшает память, повышает работоспособность, дает много энергии и сил. Защищает стенки сосудов. При этом Жмых – не такой жирный продукт как орех. Именно поэтому он идеально подходит и людям, сидящим на диете, и деткам, и людям, которым нельзя много жиров из-за проблем с поджелудочной! Из него получаются идеальные утренние завтраки – вкусные и полезные. Если добавить еще Жмых кунжута, или Кедрового ореха, то пользы будет максимум!

Натуральный жмых грецкого ореха – источник легкоусваиваемого белка! К тому же в жмыхе содержится:

30% натурального масла холодного отжима
антиоксиданты,
Омега – 3, Омега – 6
огромное количество витамина Е, а также витамины групп А, В, С, Е, К, T,
микро- и макро- элементы: цинк, фосфор, кальций, магний, железо, медь
натуральные пищевые волокна
биологически активные вещества (фитостеролы, фосфолипиды, флавониды и др.)