Я — практикующий психолог, работаю с тревожными расстройствами, эмоциональным выгоранием и состояниями апатии. Помогаю клиентам лучше понять себя, восстановить внутреннюю опору и сформировать здоровое отношение к себе.

В своей работе я сочетаю методы гештальт-терапии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), подбирая подход индивидуально под запрос каждого клиента.

**С чем я помогаю:**

* тревожность, панические состояния;
* апатия, отсутствие мотивации;
* низкая самооценка;
* сложности в отношениях с собой и окружающими;
* поиск внутренней поддержки.

Работаю бережно, без осуждения и давления. Создаю безопасное пространство, где можно быть собой и постепенно двигаться к позитивным изменениям.

**Формат работы:** онлайн-консультации.

Провожу консультации через Viber, Telegram или Zoom — по предварительной договоренности.

**Запись на консультацию:**
Напишите мне в OLX, после чего мы согласуем удобный способ связи, дату и время встречи.